Drenagem linfática é uma técnica de terapia corporal, que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa e sua expulsão, junto com microrganismos e substâncias não necessárias ao corpo.

A Drenagem Linfática é um tipo de massagem baseada na hipótese de que incentivará a drenagem natural do linfático, que leva os resíduos para longe dos tecidos de volta para o coração. O sistema linfático depende de contrações intrínsecas das células musculares lisas nas paredes dos vasos linfáticos e do movimento dos músculos esqueléticos para impulsionar linfáticos através dos vasos para linfonodos e, em seguida, para os dutos linfáticos que retornam linfáticos ao sistema cardiovascular.